提前离职公司要求赔偿培训费

您提到公司因您提前离职要求赔偿培训费。根据《劳动合同法》第二十二条，用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期。若您违反服务期约定提前离职，确实需支付违约金，但金额不得超过用人单位提供的培训费用。若未约定服务期或不存在竞业限制，公司要求赔偿培训费则不合法。法律依据为《劳动合同法》第二十二条、第二十五条。
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若需赔偿培训费，计算方式如下：首先，确认培训费用的实际支出；其次，根据已履行的服务期与约定服务期的比例，计算未履行服务期所对应的培训费用；最后，该金额即为应支付的违约金。注意，赔偿金额不得超过用人单位提供的培训费用总额。
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从法律角度，您应先审查与公司签订的劳动合同或培训协议中是否有关于服务期和违约金的约定。若无此类约定，可拒绝赔偿。若有约定且您确实违反，应与公司协商赔偿金额，确保不超过法定上限。若协商不成，可寻求劳动仲裁委员会或法院的帮助，维护自身合法权益。